Além de monitorar velocidade, distância e batimentos cardíacos, alguns equipamentos de ginástica já são capazes de fornecer programas de exercícios personalizados com base nessas informações ou de executar programas informados por instrutores. Esteira, bicicleta ergométrica e transport são alguns dos equipamentos que já contam com novidades.
Outra característica importante é a facilidade de uso, telas touch-screen combinadas com menus simples e auto-explicativos facilitam o uso dos equipamentos que já dispensam os painéis cheio de botões e instruções um tanto confusas.
As telas maiores também servem para entreter os usuários enquanto fazem exercícios, já que esses equipamentos contam até com canais de TV em algumas academias. Para os usuários de smartphones, também há a opção de salvar informações sobre o treino. Com a ajuda da tecnologia, até a caminhada na esteira fica um pouco mais descontraída.
Publicado no blog centauromulher.com em 03/fevereiro/2011.