717 quilômetros percorridos em 2014

717 quilômetros percorridos em 2014

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Completei o ano de 2014 percorrendo 717 quilômetros em diferentes atividades. As principais foram ciclismo e corrida, também com um pouco de natação e patinação.

Na verdade, sempre andei de bicicleta; mas só em 2013 que passei a usar o aplicativo Endomondo também ao sair com a bike. E registro também no site Endomondo as vezes que faço RPM[1] quando a bicicleta tem equipamento que mede a distância percorrida.

No final de 2013, quando vi que tinha mais que dobrado a distância total em relação a 2012, estabeleci como meta para 2014 manter a mesma distância total no mínimo. Ao longo do ano, não fiz nenhum tipo de acompanhamento rigoroso para saber se estava a caminho de alcançar a meta. Exercitei-me mais ao longo do ano porque gosto.

Analisando o detalhamento mensal de atividades em 2014, minha estimativa é de que posso terminar 2015 tendo percorrido 1000 quilômetros. É uma boa meta e um bom desafio.

[1] Mais sobre RPM.

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2014-12-31T11:00:25+00:00 dezembro 2014|Esportes e Atividade Física|

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