Pedalar é um estilo de vida
E se houvesse um meio de transporte que não causa engarrafamentos, não polui o meio ambiente e faz bem para a saúde? Então pare de imaginar, pois ele existe. Pedalar melhora o condicionamento físico pois …
Tatiane Pires
Movimente-se: atividade física incidental
A atividade física incidental envolve qualquer movimento do dia a dia que não é formalmente chamado de exercício. Com tantos elevadores, entregas a domicílio e carros, muitas vezes deixamos de perceber que algumas dessas facilidades …
Participe do 1º Encontro Mundial de Blogueiros
Estarão presentes no 1º Encontro Mundial de Blogueiros Ignácio Ramonet, Manuel Castells, Dênis de Moraes, Amy Gooldman, Pascual Serrano e outros convidados para discutir o papel da globosfera na construção da democracia. O evento será …
Filme: Assalto ao Banco Central
Mais de 160 milhões de reais, fizeram do assalto ao Banco Central de Fortaleza o maior assalto a banco da história do País e um dos maiores do mundo. Apesar de preferir que o filme …
Já fez uma aula de Sh’Bam?
Que tal dançar ao som de “Club Can’t Handle Me”, “Telephone” e “I Gotta Feeling” na academia? Sim, na academia. Sh’Bam é uma atividade aeróbica em que os exercícios são feitos dançando. Com duração de …
Trabalho Interno, a lógica da crise e regulação financeira
por Sérgio Telles A lógica da especulação é bem simples: mercado previsível é impossível se ter grandes ganhos. Portanto, nessa sucessão de “erros”, foi o segredo pra essa gente explodir seus ganhos: botavam “dicas” pra …
Eventos esportivos para mulheres
Eventos esportivos de diversas modalidades reúnem um grande número de mulheres, de atletas profissionais a amadoras. No entanto, o incentivo à participação feminina nos esportes foi conquistado ao longo do século XX, refletindo as conquistas …
Por que o povo não sai às ruas para protestar contra a corrupção?
Em reportagem publicada no último domingo[1], o jornal O Globo afirma, no título, que o povo só protesta em causa própria, mas não se manifesta contra a corrupção. Na versão online, citam Marco Magri, um …
Dicas para pedalar no inverno
Se você acha que inverno é a estação para deixar a bicicleta esquecida na garagem, enganou-se. O crescente número de carros nas cidades, em vez de promover a mobilidade prometida nas propagandas, é causa de …
Faça uma pausa para o alongamento
Durante o horário de trabalho, as atividades, reuniões e problemas para resolver, geralmente, levam a esquecer a ginástica laboral, principalmente se a empresa não conta com um profissional de educação física para incentivar as pessoas …